牙龈红肿=上火？小心牙周病牵连全身健康

2026-04-07

牙周病不是牙龈的问题吗？这不是上火吗？它怎么和全身都有关系呢？很多人都会有这样的疑问，下面我们就来看看什么是牙周病。

1.牙周病是什么？

牙周病是生在牙齿周围的支持组织（牙龈，牙周膜，牙槽骨，牙骨质）的慢性炎症性疾病，是临床常见的口腔疾病之一。初期仅表现为牙龈红肿，或者牙龈出血，因其表现隐匿常易被忽视，随着牙周组织长期慢性感染，症状逐渐演变为牙龈萎缩，牙周袋形成，牙槽骨吸收，牙周脓肿等，最终造成牙齿的松动和脱落。

2.牙周病和全身疾病

牙周病与全身疾病之间也具有一定的双向关系，例如心血管疾病，糖尿病，呼吸系统疾病，妊娠相关并发症等。小小的牙齿，关联着大大的健康问题，尤其是，牙周健康和心脏健康之间的关系，可能比想象中要紧密，它们并非孤立的，而是通过炎症和细菌这两个关键因素联系在一起的，主要体现在以下方面：

细菌入血

患有牙周炎时，牙龈下的溃疡面相当于一个开放伤口。咀嚼或刷牙时，口腔内的细菌及其毒素可能进入血液循环，直接对血管内皮造成损伤，为动脉粥样硬化创造条件。

全身炎症

身体为了对抗这些外来细菌，会启动全身性的免疫反应。这种慢性低度炎症状态，会促使免疫细胞在血管壁聚集，形成斑块，导致血管变硬、变窄。

免疫反应

身体的免疫系统在攻击牙周病菌时，产生的某些物质（如热休克蛋白）也可能错误地攻击自身的血管内皮细胞，引发"误伤"。

细菌直接定植

研究发现，动脉粥样硬化斑块中可检测到牙周病相关致病菌定植，提示牙周致病菌可能与动脉粥样硬化的发生发展存在关联，并可能参与血管病变进程。

牙科医生提醒：这些机制共同作用，最终可能诱发或加重一系列心血管问题，比如增加动脉粥样硬化、心内膜炎、心肌梗死和脑卒中的风险。因此，维护牙周健康本身就是保护心血管的重要一环。

3.如何防治牙周病

治疗牙周病重要在于控制菌斑消除炎症，清除龈下菌斑和结石，重塑利于长期菌斑控制的口腔环境。

注重日常维护

使用正确的刷牙方法（推荐巴氏刷牙法）每日2次清洁牙齿。使用牙线或冲牙器辅助清洁牙齿邻面。日常戒烟限酒。

专业治疗

建议定期洁牙，并进行龈下刮治；重度牙周病可能需要进行牙周翻瓣术等牙周局部手术治疗；并应用药物辅助治疗。

定期维护

建议3-6个月复诊医生检查，定期洁牙，让牙周病无机可乘。

牙科医生提醒：

早发现早预防+科学治疗+日常维护=健康的牙周环境

牙周健康，关乎全身

别再把牙龈不适当成小事，及时护牙、定期检查，既能守护牙齿稳固，也能为心脏和全身健康加分。