2025年11月下旬风靡全球的HYROX赛事将点燃大众运动热情，科学健康的保障需求也随之凸显。这项融合8公里跑与8组功能性健身动作的综合赛事，既考验体能极限，更呼唤专业医疗护航。近日，德达医疗正式成为HYROX官方合作伙伴，旗下上海德达心血管医院将凭借心血管诊疗领域的专业优势，为参赛者提供从备赛体检到科学指导的全周期健康服务，让运动活力与医疗保障双向奔赴。

科学备赛，了解自己是关键

上海德达心血管医院院长孙立忠指出，选择适合自己的运动至关重要。这既包括了解赛事的组别和运动强度，更在于深入了解自己的身体状况。他提到，许多潜在的健康问题，如先天性心血管畸形，可能在剧烈运动下暴露出来，严重可能有猝死风险。提前进行心血管深度体检（如心脏超声、心脏核磁/CTA等），全面了解自己的身体状况显得尤为重要。

在日常训练和备赛过程中，孙院长建议参赛者密切关注自己的心率、血压等生理指标，以及呼吸系统的反应。正常人在安静休息时的心率大约为60-70次/分钟，血压维持在120/80毫米汞柱左右。经常运动的人，平时心率可能会更慢，但在运动时能迅速提升，并在休息后迅速恢复。这些都是衡量身体状况的重要指标，有助于参赛者更好地调整训练计划。

德达医疗助力，为健康保驾护航

作为HYROX上海站的官方合作伙伴，德达医疗将为参赛者提供科学的训练建议和定制化的身体检查套餐。孙立忠院长分享，了解自身家族病史，关注长期血压、血脂、血糖等指标，对于预防心血管疾病至关重要。即使是有病史的人，也可以在医生的指导下，选择合适的运动强度和项目，进行适量运动，以达到锻炼身体、提升健康水平的目的。

从赛道旁的即时守护到备赛期的科学指引，上海德达心血管医院作为全国首家外商独资心血管专科医院，在此次合作中，将充分发挥其专业优势，为HYROX参赛者提供全面、专业的健康护航服务。这场合作早已超越单纯的赛事保障，更是成为“科学运动+精准医疗”理念的生动实践。当国际化的医疗资源遇见全民化的运动浪潮，德达医院正用行动诠释：健康不是运动的终点，而是每一次挑战自我的底气。

后续德达医疗还将与HYROX合作推出更多科普视频。届时，将邀请德达医疗的权威医生和HYROX的运动博主、参赛选手共同探讨运动健康话题。这些视频将涵盖女性是否可以高强度运动、运动损伤如何康复、心率过快的现场处理、运动人群心血管建议检查项目、运动后总是失眠怎么办等多个健康攻略，为参赛者提供全方位、科学化的指导。未来，这种“运动护航”模式更将延伸至日常健康管理，让专业医疗守护渗透到每一个人追求健康的脚步中，让活力与安心同行致远。