高温天是心梗的“隐形杀手”，稍不注意就可能危及生命！在上海德达心血管医院，每一次胸痛急救都在与时间赛跑。作为医保定点医院和国家认证的标准版胸痛中心，医院深知 “时间就是心肌，时间就是生命”。对胸痛中心收治的急诊心梗患者，医院提供绿色通道折扣收费政策，住院及手术费用与公立三甲医院基本持平，让患者和家属免除后顾之忧。

上海德达心血管医院24 小时胸痛急救热线：021-67007783

这个夏天，掌握心梗识别、急救与预防知识，搭配专业的急诊保障，为心脏健康筑牢“双重防线”！

名词速了解：

输送血液去心脏的动脉称作“冠状动脉”

冠状动脉发生病变，即成为“冠心病”

冠状动脉血供急剧减少，使相应的心肌严重急性缺血并坏死，即为急性心肌梗死（简称“心梗”）。

01从 “血管狭窄” 到 “心肌坏死”：急性冠脉综合征的致命链条

急性冠脉综合征是心内科凶险的 “突发杀手”，包括不稳定型心绞痛和急性心肌梗死，两者均由冠状动脉内斑块破裂、血栓形成引发心肌急性缺血，且具有 “时间依赖性”—— 每延迟 1 分钟，死亡风险就会增加一分。

心脏的 “水管危机”：从心绞痛到心梗的演变

随着年龄增长，加上高血压、高血脂、吸烟等危险因素，血管内壁会逐渐沉积 “斑块”（动脉粥样硬化），导致管腔变窄，血流减少。

• 当狭窄程度较轻时，可能仅在活动后出现短暂胸痛（稳定性心绞痛），休息或含服硝酸甘油后 3-5 分钟内即可缓解，这是心脏发出的 “预警信号”。

• 若斑块不稳定，出现疼痛程度加重、发作更频繁（如夜间睡觉时痛、安静时突然痛）、持续时间延长（可达 10-20 分钟），且休息或服药后缓解不明显，这就是不稳定型心绞痛—— 它是心梗的 “前兆”，建议立即就医。

• 一旦斑块突然破裂，血液中的凝血物质会迅速聚集形成血栓，彻底堵死血管，如同水管完全断裂，下游的心肌因 “断血” 而坏死，这就是急性心肌梗死。此时，危险已从 “缺血” 升级为 “坏死”，必须争分夺秒抢救。

02心梗发作的典型信号：这些表现千万别硬扛

心梗的症状往往剧烈且特殊，学会识别能为抢救争取黄金时间：

• 异常疼痛：胸骨后或心前区剧烈压榨性疼痛、紧缩感，常伴濒死感；

• 疼痛放射区广：不仅局限于心脏区域，还可放射至左肩、背部、下颌、牙齿、上腹部（易被误为“胃病”）；

• 伴随症状：常伴有大汗淋漓、恶心呕吐、劳累乏力、胸闷气喘、呼吸困难等，休息或服药后无法缓解（持续超过20分钟需高度警惕）。

特殊人群的 “隐蔽信号” 需警惕

老年人和糖尿病患者因神经感觉退化，心梗症状可能不典型：

• 没有明显胸痛，可能仅表现为突发呼吸困难、乏力；

• 甚至完全没有疼痛感，容易被忽视而延误治疗。

03心肌梗死：每一秒都在 “消耗” 生命

心肌细胞对缺血极其敏感 —— 缺血数分钟后就会开始坏死，且这种坏死是不可逆的。

• 若未能及时开通闭塞血管，坏死的心肌会越来越多，心脏收缩功能急剧下降，可能引发心力衰竭、休克；

• 发病初期更易出现恶性心律失常，随时可能导致猝死。

因此，心梗抢救的核心原则是：快！快！快！ 一旦怀疑心梗，建议立即拨打 120。

04夏季心梗高发?避开这些“致命陷阱”

夏季高温天气下，心梗风险升高，主要与两大因素相关：

1.血液变稠：

出汗增多若未及时补水补电解质，血液黏稠度上升，易形成血栓堵塞血管；

2. 血管 “忽冷忽热”：

室外高温使血管扩张，进入空调房后温度骤降导致血管收缩，一扩一缩间，心脏负担骤增。

夏季护心 4 个关键提醒

• 避开烈日时段：上午 10 点至下午 4 点尽量减少户外活动，如需外出做好防晒降温。

• 科学补水补电解质：出汗多的时候，别只喝白开水，可适量饮用淡盐水或运动饮料，补充流失的钠、钾等。

• 控制空调温差：室内外温差建议不要太大，避免从高温环境突然进入低温房间。

• 基础病患者备药在手：建议高血压、糖尿病、冠心病患者在医生指导下按时服药，随身携带急救药，出现不适及时就医。

05日常预防：让心脏远离 “危机”

心梗的预防大于治疗，从生活细节入手，降低发病风险：

1. 保持良好的生活习惯：

戒烟限酒，适量运动，保持好心情

2. 注意饮食习惯：

少吃油腻、刺激性食物，多吃蔬菜、水果

3. 定期身体检查：

如有胸闷不适，心悸气短等症状，建议及时到医院检查，身体无异常也建议定期参与体检。

心梗的发生看似突然，实则与日常习惯和对身体信号的敏感度息息相关。尤其是在夏季这个特殊的季节，高温、温差等因素都可能成为诱发心梗的 “隐形推手”，一旦自己或身边人发生类似症状，建议迅速拨打120！

胸痛中心介绍

上海德达心血管医院胸痛中心依托多学科协作模式（涵盖急救医疗系统、急诊科、心血管内科、心脏大血管外科及影像学科等），构建了针对主动脉夹层、急性心肌梗死等急性胸痛疾病的规范化救治流程及专业的胸痛医护团队。中心落实急诊患者 “先救治，后收费” 机制，确保绿色通道 24 小时全天候畅通无阻。

24 小时胸痛急救热线：021-67007783

心内科科室介绍

上海德达医院心血管内科是由国际著名心血管内科专家葛均波院士亲自组建并由上海知名心血管专家率领的有创新力的中青年医生队伍。目前拥有教授主任、主任医师4名，副主任医师4名。心血管内科团队坚持“以患者为中心，以质量为核心"，致力于为患者提供优质的医疗服务。